
Když jsem jako kluk začal intenzivně provozovat silniční cyklistiku, vnímal jsem, jak mi pohyb dělá dobře nejen, co se týče udržení svalové hmoty, ale i ke zlepšení nálady. O několik let později jsem začal s posilováním a vypracoval si postavu tak, že byla nejen pružná, silná a odolná, ale i pohledná. Moc dobře jsem si […]








